O que as alunas mandam no WhatsApp
15 treinos de 20 minutos, sem material, no quarto do hotel. E a Patrícia no teu WhatsApp.
Quero o Ready4Summer €39, pagamento único, acesso imediatoContinuar é sempre mais fácil do que recomeçar.
Mandas mensagem, sou eu que respondo. Não é uma app nem um bot. É o meu número.
Gravados na íntegra, 5 deles na areia. Carregas no play e treinas ao meu lado.
O teu corpo e quatro metros quadrados. O quarto do hotel chega.
Acabas em 20 minutos. O corpo continua a gastar enquanto estás na praia.
Foco nas zonas onde queres ver resultado quando chegares à praia.
Tudo o que recebes no momento em que pagas:
Bónus incluídos hoje
Garantia de 15 dias. Treinas, testas, falas comigo no WhatsApp. Se não for para ti, devolvo o teu dinheiro. Sem perguntas.
Personal Trainer certificada. Criei o Ready4Summer porque conheço a sensação de voltar das férias e ter de recomeçar do zero.
Não tens de escolher entre descansar e manter o treino. Com 20 minutos por dia fazes as duas coisas, e chegas a setembro melhor do que saíste.
Estou contigo em cada um dos 15 treinos. E no WhatsApp quando precisares.
Os treinos são intervalados de alta intensidade: o corpo continua a queimar horas depois de acabares. 20 minutos bem feitos valem mais do que uma hora a passear no ginásio.
Não. Todos os treinos usam apenas o peso do teu corpo. Quarto de hotel, praia ou jardim, qualquer espaço serve.
O programa adapta-se a ti. O objetivo é não parar por completo: mesmo 3 treinos por semana mantêm o teu progresso.
O R4S foi desenhado exatamente para quem já treina e não quer perder o ritmo nas férias.
Tens 15 dias de garantia total. Se não for para ti, devolvemos o teu dinheiro. Sem perguntas.
Escolhe agora qual delas volta das férias. O acesso fica pronto em 2 minutos.
Quero o Ready4Summer €39, garantia de 15 dias